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5天徒步壮举!挑战耐力的圣地牙哥朝圣之路

作者:小样
发布时间:2019-12-26
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西班牙的圣地牙哥向来被视为宗教圣地,从古到今成千上万的信徒长途跋涉,从法国比利牛斯山出发徒步到圣地牙哥,形成了长达800公里的朝圣之路(Camino de Santiago),其中最后的100公里,更是不少旅客的热门选择,5天的徒步之旅,细看美丽的西班牙自然风光,洗涤心灵。快和无忧行一起来看看吧。
朝圣之路又称为Way of St.James,路段四通八达,包括法国之路(Camino Francés)、白银之路(Vía de la Plata)及葡萄牙之路(Camino Portugués),只要能到达圣地牙哥的路线,就可称为Camino de Santiago。
法国的比利牛斯山至圣地牙哥是最受欢迎路段,朝圣者大部分从法国的比利牛斯山出发,走大概一个月就会到达圣地牙哥,沿途住宿、餐厅林立,相当安全,今次介绍的5天之旅由相距圣地牙哥115公里的Sarria小镇出发,亦是游客的热门路段。而完成路段后还可取得证书,不过要在出发前先在圣地牙哥买一本行山护照,用来沿途收集印章,而每天的路程必须集齐2个印章以上,基本上沿路任何餐厅、手信店、住宿都提供印章,到达终点时提交行山护照证明即可获取。
第1日
萨里亚(Sarria)→波尔托马休(Portomarín)(22.1km)

由起步点萨里亚步行至小镇波尔托马休约22km,由于中间有一座高山Páramo,大部分路段是爬坡,沿途以田园及小城风光为主。通常第一天都精力充沛,但切勿心急,建议拍拍照、慢慢走,先让身体适应一下,以及谨记开始收集印章。
此段大多是油柏路或石路,一路甚少梯级。

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出发前一晚抵达萨里亚后,记得到Santa Marina教堂盖上第一个印章,教堂职员知道你由萨里亚出发的话,亦会在passport的出发地印上萨里亚。
步行至16、17公里时不妨在餐厅小休,吃个朝圣餐再上路。
第1日路上的手信店最多,这间店外挂满彩绘贝壳护身符,属必影位置之一。
第2日
波尔托马休(Portomarin)→帕拉斯德雷(Palas de Rei)(24.8km)

第二天的行程要爬上海拔720米的Sierra Ligonde,亦是路程中最高的山路。前半段一直上坡,与车道并排而走,加上沉重的背包,建议以行山杖作辅助。尾段部分是宜人的树荫步道,经过数条小村直达帕拉斯德雷小镇。
走上Sierra Ligonde,全程无遮无掩,记得做好防晒措施!
波尔托马休小镇中央有座St.Nicholas教堂,外貌似石堡,但內里只设一个大殿,与平日设有多个大殿的教堂与别不同。
爬坡前的大型补给站,建议买些面包留待之后补充能量。
不妨在O Cruceiro庇护所休息一下,吃个充足午餐。除了朝圣餐之外,汉堡包亦值得推荐!
第3日
帕拉斯德雷(Palas de Rei)→奥利奥(O Rio)(22.5km)

一般5天行程都会选择在阿尔苏阿镇上住宿,但要多走4、5公里,为了之后的行程分配较为平均,因此奥利奥成为这天的目的地。沿途经过数条小村,再穿过地势平坦的乡郊步道,要注意梅利德小镇后的路段较为荒野。
梅利德小镇风光明媚,记得尝尝八爪鱼,保证大家不会失望。
Parroquia de San Tirso是帕拉斯德雷小镇主要教堂之一,建于12世纪,虽然大部分已重建过,但外观仍然非常古老。
来到梅利德小镇,一定要去名店Pulpería Ezequiel吃加利西亚八爪鱼,入口非常软腍,绝对有惊喜!
Pazo De Sedor虽然不在朝圣路上,但凭17世纪老屋装潢、一流的服务,吸引不少朝圣者特意走多1公里入住。每人约€35起/晚
第4日
奥利奥(O Rio)→阿鲁阿(A Rua)(23km)

第4及5日的路段较为平坦,就算早几日耗尽体力,亦可以应付得来。从奥利奥起步,穿过森林、田野及几个小镇后,后段与公路平排前进,最后再穿过一座树林就能到达阿鲁阿。
从奥利奥出发,早上田野间升起薄纱般的雾气,感觉精神爽利。
中途会经过阿尔苏阿镇,这里汇聚各地的朝圣者,受伤的朝圣者可搭巴士回去圣地牙哥。
位于阿鲁阿的O Acrivo集住宿及餐厅于一身,亦几乎是小镇内唯一的餐厅,但水准可媲比闹市中的餐厅。
第5日
阿鲁阿(A Rua)→圣地牙哥(Santiago)(21.6km)

最后一天的路段难度不高,从阿鲁阿步行约10公里会经过A Lavacolla机场,之后慢慢上坡至Monte de Gozo,最后直达圣地牙哥。大教堂每天设有1200及1930两场弥撒,如非赶在12点前抵达,不妨慢慢享受最后的一段路。

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圣地牙哥的石板路每隔100米就有金属贝壳指引方向,不用再找黄色箭咀了。
机场的铁丝网放满树枝组成的十字架,记得事先查定航班时间,有机会看到飞机升降。
距离圣地牙哥约5公里的MonteGozo,5天以来首次可以在这里远眺圣城。除了有座巨大金属雕像和小教堂,在不远处亦有两个朝圣者雕像。
抵达圣地牙哥后首先要到办公室登记,并说明朝圣原因,就能获派不同图案的证书,但不论原因是宗教还是旅游,证书都是一样。取得证书后记得参加弥撒,若遇上周五更有幸目睹摆荡香炉(Botafumeiro)的仪式。
最后获得证书一张,回看路途上多艰辛,也是值得的!
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标签:圣地牙哥朝圣 徒步